Krav Maga selvforsvarKrav Maga selvforsvar er et praktisk og taktisk system, som lærer dig, hvordan du forebygger, håndterer og overvinder alle typer af trusler og vold.
Selvforsvarsteknikerne virker fordi de bygger på naturlige reflekser og KMG træningsmetoderne gør eleven i stand til at reagere instinktivt i stressede situationer. Træningen gør eleven fysisk stærk, taktisk overlegen og mentalt selvsikker - en person der kan forsvare sig selv og sine pårørende, i en sund og trimmet krop! 
|
Krav Maga FynKrav Maga Fyn under KMG v/Eyal Yanilov, blev startet i 2011 af Bjarke Schmidt.
Bjarke er chefinstruktør og har undervist civile, virksomheder og privatpersoner i Krav Maga selvforsvar gennem de sidste 8 år. Bjarke er certificeret:
Bjarke har en blog: https://bjarkeschmidt.blogspot.com/ |
Krav Maga GlobalKrav Maga Global (KMG) har hovedsæde i Israel og ledes af Eyal Yanilov, der er arvtager efter grund-læggeren af Krav Maga, Imi Lichtenfeldt.
KMG er repræsenteret i næsten 100 lande og er leverandør af uddannelse til civile-, politi-, personbeskyttelses- og militære organisationer over hele verden. Læs mere om KMG her: www.kravmaga.dk og www.krav-maga.com |
|
|
Functional Movement System og GroundForceMethodVores krop er intelligent, og en moderne livsstil med lange arbejdsdage foran computer, i bilen, eller andre ensformige arbejdsstillinger, sætter sig i uhensigtsmæssig kropsholdning og bevægelsesmønstre.
FMS og GFM er viden og værktøjer til at genskabe smertefri, ubesværet og effektiv bevægelse, og anvendes i vores træning til at undgå skader og booste indlæring og udvikling af teknik, styrke og hastighed. Læs evt mere her: functionalmovement.com og groundforcemethod.com |
Kettlebell styrketræningKettlebell træning er simpel og effektiv styrketræning for "fightere" (og alle andre).
Når øvelser som Swings og Getups udføres korrekt vil et 20 minutters KB program være den optimale vej til at blive "stærk som en bjørn", i en flot og trimmet krop! Holdmedlemmer tilbydes instruktion og individuel KB programlægning. |
|