Vil du booste din indlæring

Kurser er kompakte forløb, hvor en mindre gruppe med samme mål, undervises i et eller flere emner.

Der planlægges løbende nye kurser og nedenfor kan du se et udpluk af  kurser der udbydes.

Har du ønsker til specifikke kurser eller firmakurser opfordres du til at kontakte os på info@kravmagafyn.dk eller tlf 29744075. ​

 

APRIL 2018! Kursus i 'Selvforsvar for kvinder'

Tilmelding 'Selvforsvar for kvinder'

Øg din sikkerhed og mød verden med ny selvtillid!
​
På 4 x 2 timer lærer du at håndtere de typiske trusler og angreb, som du som kvinde risikere at møde, heriblandt:

• forståelse af risici, trusler og angreb
• at undgå, og de-eskalere situationer
• modangreb mod sårbare punkter
• at håndtere typiske trusler, og forsvar mod angreb
• at anvende daglige omgivelser til forsvar og modangreb
• muligheder ved påklædning (sko, nederdel, taske etc.)
• at håndtere chikane og stalking
• at overvinde et forsøg på voldtægt
• og meget mere...

Der kræves ingen Krav Maga erfaring eller fysisk niveau for at kunne deltage. Dog skal du have en ren straffeattest og være minimum 16 år.

Undervisningen foregår for den samme mindre gruppe, hvor i alle har samme udgangspunkt og mål.
Det giver plads og tid til at deltagerne kan støtte hinanden som gruppe, og til at instruktøren kan give individuel feedback og støtte.

Undervisningen foregår på Tingløkkevej 25, 5250 Odense SV fra kl. 20-22 d. 3, 5, 10 og 17 april 2018.

Hele kurset koster kr. 995, men har et begrænset antal pladser.
Opkrævning af betaling fremsendes sammen med bekræftelse af din plads på kurset.

Spørgsmål er velkomne på tlf. 29744075 eller email info@kravmagafyn.dk ​

Firmakursus - 'Nødværge (der virker) på jobbet'

Målgruppe: Udsatte medarbejdere
Formål: Forebyggelse af vold på arbejdspladsen og forbedring af arbejdsmiljøet, gennem at lære medarbejderne effektivt nødværge og at kunne hjælpe en kollega i nød.
Tidspunkt: Efter nærmere aftale
Sted: Anbefales på arbejdsstedet for løsninger i daglige og realistiske omgivelser.
Pris: Efter nærmere aftale 

Kontakt os på info@kravmagafyn.dk eller tlf. 29744075. 

Kettlebell styrketræning

Kontakt os på info@kravmagafyn.dk eller tlf. 29744075 for nærmere aftale. 

Functional Movement Screening (1,5 time)

Læs mere her